艾多美 天然蔬果綜合維生素 一盒12片240顆 (６０天份)
(韓國空運，台灣未上市)
多種蔬果綜合維他命
純天然提取27種蔬果營養素，另外有些無法從天然提取的合成營養素27種， 維他命14, 礦物9種
另外還有從豆類提取的優質蛋白質，減少熱量，取代正餐，就可以體重管理。
B 黃色 、Zn紫色、 D綠色 、Fe紅色
四種顏色是天然植物蔬果原料、非人工色素合成，每天每種顏色各服用一粒，可以攝取維生素和人體必需的營養素，水果和蔬菜的顏色被稱為彩色食品，因代表了一個營養物質和植物具有的成份。
B 黃色薑黃，柑橘，檸檬，胡蘿蔔有助於清除頭腦。抗氧化劑β-胡蘿蔔素被吸收到體內有助於心臟疾病和變化。視線維生素A，有助於促進食慾，增強你的免疫系統，幫助身體發育。
D綠色西蘭花，菠菜，羽衣甘藍，大麥豆芽它含有大量的維生素和礦物質填充積極新陳代謝，緩解疲勞有幫助。
Zn紫色藍莓、紫薯、黑加侖這些花青素有助於防止細胞老化，並包含了一些類黃酮的樹皮，有助於預防心臟疾病和血管硬化。
Fe紅色西紅柿，酸果蔓，石榴， 番茄紅素有助於抗衰老和抗癌作用。
服用說明：
⒈早上：補充活力（黃、紫）
⒉晚上：均衡營養（紅、綠）
一日兩次，1次2種（用水分別服用，一天共服用四粒，一種顏色一粒）
維生素、礦物質缺乏會對身體健康有哪些影響？
多種維生素、礦物質片是維持生命的必需物質。維生素與礦物質是生命不可缺少的營養素，自身不能製造，只能從食物中攝取。
缺乏可導致近百種疾病，缺乏若超過10 天，就會死亡。
缺乏維生素、礦物質的9 大症狀：免疫力下降、易疲勞、易生病、病後術後恢復慢，視力、記憶力下降、動脈硬化、內分泌失衡、心臟肥大、心跳異常肌肉無力、酸軟口腔炎症、皮膚蒼白或易長斑、壞血病、腳氣病、夜盲症、佝僂病、貧血等疾病維生素。
適合對象
★ 上班族----
均衡營養提高抗病能力班族因工作原因輕視早餐，重視晚餐。導致脂肪、碳水化合物過剩，優質蛋白質和維生素礦物質、膳食纖維嚴重不足。長期缺乏，免疫力低下，導致多種疾病。
★ 經常應酬喝酒、熬夜、吸煙人士----
預防營養不足導致的疾病喝酒、熬夜、吸煙會消耗眾多維生素與礦物質，如一支香煙可破壞25mg 的VC。這類人士膳食攝入也不足。長期的攝入不足與消耗增加會導致眾多疾病， 所以一定要額外補充和盡量改善不良的生活習慣。
★ 孕乳期女性----
補充優質蛋白，增強抗病能力代謝增加：孕期生理變化血漿容量和腎小球的濾過率增加，血漿維生素與礦物質含量隨妊娠進展逐漸降低。需求增加：孕期自身組織和胎兒發育需求量增加。孕期因維生素與礦物質代謝和需求增加，所以務必補充。缺乏會導致母親與胎兒的多種無法補救的疾病與後患， 如早產、貧血、神經管畸形、胎盤早剝、智力及生長發育遲緩、手中抽搐、呆小症等。
★ 中老年----
延緩衰老提高免疫力，中老人組織、器官、細胞不斷衰老。細胞衰老源於代謝失調，維生素與礦物質作為輔酶成分，對調節代謝、推遲衰老、提高免疫力有重要作用，缺乏會加速衰老直至生命終結。
★ 住院手術患者----
處於應激狀態會消耗眾多維生素與礦物質這類人士在住院期間因醫院伙食不好，口味不合，食慾不佳、情緒低落等原因導致攝入也不足； 攝入不足與消耗增加會導致術後術中術後凝血機制差， 出血增加， 增大手術危險性， 傷口癒合慢，術後恢復差，並發症增多。
★ 運動瘦身、增肌、防病人士----
預防缺乏導致的各種症狀，運動時由於大量出汗，導致大量的維生素與礦物質如B 群、VC、鐵、鈣、鎂、鋅等隨汗液丟失，導致電解質失衡，缺乏嚴重時，會出現耐力差，噁心、嘔吐、頭痛、腿痛、肌肉抽搐等症狀，也會給身體留下後患。
★ 飲食不規律和蔬果攝入少的人----
均衡營養，維護身體健康因為飲食不規律，蔬果攝入會導致眾多營養素的缺乏，亞健康和各種疾病的發生機會大大增加。
★ 慢性病患者或長期服藥的人（結核、胃病、高血壓、長期服避孕藥的女士等）----
補充維生素和礦物質不足長期的慢性病會消耗體內儲備的維生素與礦物質， 常服藥也會抑制維生素與礦物質的吸收。在不知不覺中透支，加上攝入和補充不足，會導致惡性循環，病情加重。
如何選擇維生素、礦物質營養？有什麼標準？
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